Автор: Газета "Междуречье"

По нацпроекту в Волгоградской области строят игровые и спортивные площадки

Posted on by Газета "Междуречье"
Более 5,6 тыс. детских и спортивных площадок появились в Волгоградской области с 2014 года благодаря ресурсам федеральных и региональных программ, национальных проектов, программ комплексного развития сельских территорий, инициативного бюджетирования. Среди них — крупные проекты, реализованные по
программе «Формирование комфортной городской среды» цикла нацпроектов «Жилье и городская среда» и «Инфраструктура для жизни».
За последние три года в регионе воплотили в жизнь крупные проекты городских парков с современными зонами для спорта и досуга, большинство из них внесены в реестр лучших практик благоустройства и рекомендованы Минстроем РФ к
тиражированию. Например, в Жирновске в 2023 году был благоустроен по
нацпроекту «Экопарк». Пространство создано согласно концепции
«Экология+Культура+Образ жизни». Здесь есть зоны для активных видов спорта,
маршрут здоровья, велодорожки, уличные тренажеры, площадка для лазертага,
веревочный парк и велотрасса, для учащихся школ и секций оборудована зона
для занятий физкультурой. Пространство общей площадью порядка 13 га быстро
стало излюбленным местом горожан и точкой притяжения для жителей и гостей
города.
Во Фролово в 2025 году на грант всероссийского конкурса лучших проектов
создания комфортной городской среды нацпроектов «Жилье и городская среда» и
«Инфраструктура для жизни» был обновлен Железнодорожный парк. На площади 3,9
га удалось создать современное комфортное пространство для отдыха и досуга:
установлены игровая и большая спортивная зоны под открытым небом с
тренажерами, полем для мини-футбола, боуловой скейт-площадкой, памп-треком,
велодорожками. Есть локации для игры в шахматы, теннисные столы, летний
кинотеатр, танцплощадка, ярмарочные павильоны.
В 2026 продолжается обновление парка Героев-летчиков в Дзержинском районе
Волгограда — работы по реализации второй очереди благоустройства находятся в
завершающей стадии, задачу открыть новую очередь парка ко Дню защиты детей
поставил губернатор Андрей Бочаров в ходе рабочей поездки. Здесь есть
спортивные площадки с мягким покрытием, зона воркаута, а также
востребованный молодежью памп-трек. В апреле проект благоустройства парка
Героев-летчиков в Дзержинском районе Волгограда вошел в число лучших в
стране.
Напомним, в Волгоградской области за последние 12 лет реализовано порядка
2,9 тыс. проектов благоустройства, еще 200 инициатив с общим объемом
финансирования более двух миллиардов рублей находится в стадии реализации на
текущий момент. Решение подобных задач будет продолжено на системной основе
с привлечением средств региональных и федеральных программ, национального
проекта «Инфраструктура для жизни». Например, сегодня вопросы
благоустройства улицы Дзержинского в Тракторозаводском районе стали темой
личного приема граждан Полномочного представителя Президента РФ Владимира
Устинова при участии губернатора Андрея Бочарова.
К работе по благоустройству территорий активно привлекаются жители, молодежь
— в регионе продолжается всероссийское голосование за объекты
благоустройства на платформе zagorodsreda.gosuslugi.ru. Любой желающий
старше 14 лет может выбрать проект, который реализуют в 2027 году. источник: https://gkh.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/578000/

Физическая активность — твой путь к свободе от курения

Posted on by Газета "Междуречье"
Освободись от табачной зависимости и почувствуй настоящую свободу! Отказ от курения – это не просто избавление от вредной привычки, это обретение возможности жить полной жизнью. Представь: больше никакого навязчивого желания закурить, никакого неприятного запаха, который преследует тебя повсюду. Ты сможешь дышать полной грудью, наслаждаться каждым глотком свежего воздуха, ощущать истинный вкус еды и напитков. И в этом пути к новой, здоровой жизни тебе поможет верный союзник – движение. Когда ты начинаешь активно заниматься спортом, твое тело преображается. Кровь начинает циркулировать активнее, легкие насыщаются кислородом, а сердце работает слаженно и мощно. Это не только укрепляет твое физическое здоровье, но и оказывает огромное влияние на твое психологическое состояние. Физическая активность – отличный способ справиться со стрессом, снять накопившееся напряжение и, что самое важное, подавить тягу к сигарете. Во время тренировок твой организм вырабатывает эндорфины – естественные «гормоны счастья», которые улучшают настроение и общее самочувствие, делая тебя менее подверженным старым привычкам. Найди то, что приносит тебе радость: будь то активная пробежка на свежем воздухе, расслабляющая йога, зажигательные танцы или азартные командные игры. Главное – заниматься регулярно и получать удовольствие от самого процесса. Постепенно ты заметишь, как твоя выносливость растет, а желание курить становится все слабее. Каждый день, прожитый без сигареты, – это твоя личная победа, а физическая активность – твоя надежная поддержка на пути к главной цели – полному освобождению от зависимости. Помни, что каждая тренировка – это не просто физическая нагрузка, а инвестиция в твое будущее, в твою свободу. Это возможность доказать себе, что ты сильнее любой зависимости, что ты способен управлять своим телом и разумом. Не бойся начинать с малого. Даже короткая прогулка на свежем воздухе, несколько приседаний или растяжка могут стать началом большого пути. Главное – не останавливаться. Представь, как с каждым днем ты становишься сильнее, выносливее, как улучшается твое самочувствие. Как исчезает одышка, как возвращается энергия, которую ты раньше тратил на поиск сигарет и борьбу с тягой. Это реальные, ощутимые изменения, которые будут мотивировать тебя двигаться дальше. Физическая активность – это не только способ заглушить тягу, но и возможность заполнить пустоту, которая остается после отказа от курения, позитивными эмоциями и новыми достижениями. Не забывай о поддержке. Расскажи о своем решении близким, найди единомышленников, которые тоже стремятся к здоровому образу жизни. Совместные тренировки, поддержка и взаимное вдохновение сделают твой путь еще более приятным и эффективным. Ты не один в этой борьбе, и вместе вы сможете достичь гораздо большего. Позволь себе насладиться каждым моментом этой трансформации. Почувствуй, как твое тело оживает, как наполняется силой и здоровьем. Это не просто отказ от вредной привычки, это обретение новой жизни, полной возможностей и радости. Физическая активность – твой ключ к этой свободе. Открой дверь в новую реальность, где ты – хозяин своего здоровья и своего счастья. Ты можешь это сделать! Сделай первый шаг прямо сейчас. Начни двигаться, дышать полной грудью и освобождаться от оков курения. Твое тело будет тебе благодарно, а душа наполнится радостью и новой силой. Ты способен на это! Заметку подготовила А.Н. Филонская, врач-методист отдела коммуникационных и общественных проектов ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».

Дни без дыма когда здоровье важнее привычки

Posted on by Газета "Междуречье"
Так, давайте разберем честно: курение давным-давно стало привычкой для многих, но что если посмотреть на это здраво? Сигарета – это не просто «крутая привычка» или способ расслабиться. Это что-то, что реально влияет на твое тело и настроение.  Но не стоит переживать раньше времени, эта статья не про диагнозы и страшные рассказы. Мы просто разберем все, без паники, с фактами и лайфхаками, которые реально работают. Что происходит когда бросаешь курить?    Может показаться, что жизнь без сигареты теряет смысл. Но на самом деле – наоборот, когда даешь себе передышку от никотина: Легче дышать: легкие благодарят каждый раз, когда ты не куришь, утренний кашель уходит, дыхание становится свободнее. Запах и вкус: притупленные рецепторы уходят на второй план, вкус еды снова радует, запахи становятся красочнее. А твоим друзьям и близким не приходится морщиться от запаха сигарет рядом с тобой. Меньше стресса для сердца: никотин может временно «расслабить», но на самом деле нагрузка на сердце огромная, из-за сужения сосудов и увеличенного кровотока.    Даже если ты давно куришь, твое тело умеет восстанавливаться. Курение развивается, а привычка остается.    Знаешь, что самое страшное? Каждый год придумывают что-то новое для курения. Электронные сигареты, вейпы, IQOS, кальяны – все для того, чтобы «сделать привычку современнее». В рекламе и соцсетях это подают как «круто» и «безопаснее», но химии и никотина от этого меньше не станет. Иногда просто кажется, что люди гоняются за новинкой, а не думают о здоровье.    Так что даже если есть «модная штука», привычка остается – и она все равно влияет на тело. Как справится с привычкой?    Привычка – хитрая штука. Но есть несколько трюков: Найди альтернативу. Жвачка, мятные конфеты, перекус – иногда наш мозг просто хочет действия. Занимай мозг и руки. Рисуй, играй, тренируйся. Когда занят чем-то реально интересным, к сигарете меньше тяги. Следи за рутиной. Многие курят по привычке: после кофе, по дороге на работу, после обеда, перед сном, но можно заменить эти моменты чем-то другим. Поддержка друзей. Даже если никто рядом не бросает – расскажи друзьям. Иногда простое «держи себя в руках» работает, как магия. Мифы о курении: «Сигарета расслабляет» — на самом деле она только временно убирает стресс, а потом добавляет новый. «Я не могу без нее» — тело привыкает к никотину, но мозг легко учится новым привычкам. «Сигарета помогает сосредоточиться» — часто это иллюзия. Настоящее сосредоточение приходит, когда нет постоянной зависимости и нет времени на «перекуры». Крутой бонус.    Когда ты сокращаешь или бросаешь курить, жизнь реально меняется: Экономия денег – представь сколько можно потратить на что-то реально классное. Свобода от запаха и дыма – не надо искать «место для курения». Чувство контроля – ты управляешь привычкой, а не она тобой. Главное напоследок.  Привычка курить не бессмертная, и никто не говорит, что будет сразу легко. Главное – понять, что здоровье реально важнее любой вредной привычки. А маленькие шаги без курения уже дают свободу.    Ты можешь. И это реально приятно ощущать! Попова М.С., отдел комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП», медицинская сестра.

25 -31 мая 2026 года-Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) Не заблуждайтесь!

Posted on by Газета "Междуречье"
Курение остается одной из главных причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смерти. Несмотря на это, вокруг сигарет до сих пор существует множество мифов, которые мешают людям отказаться от вредной привычки. Разберем самые распространенные заблуждения и посмотрим, что говорит современная медицина. Многие уверены, что 1–3 сигареты в день почти не вредят здоровью. На самом деле безопасной дозы табачного дыма не существует. Даже редкое курение: повышает риск инфаркта и инсульта, повреждает сосуды; ухудшает работу легких, увеличивает вероятность онкологических заболеваний. Организм реагирует на каждую сигарету — особенно сердечно-сосудистая система. Еще один распространенный миф связан с так называемыми «легкими» сигаретами. Надписи «light» или «super light» создают иллюзию меньшего вреда. Но такие сигареты не делают курение безопасным. Человек зачастую курит чаще и получает почти такое же количество никотина и токсинов. Исследования показали, что риск заболеваний у курильщиков «легких» сигарет остается высоким. Некоторые считают, что регулярные занятия спортом способны компенсировать вредную привычку. Безусловно, физическая активность полезна, но она не отменяет воздействие табачного дыма. Курение ухудшает насыщение крови кислородом, снижает выносливость, ускоряет износ сосудов, повышает нагрузку на сердце. Даже тренированные люди подвергаются повышенному риску инфаркта, инсульта и хронических болезней легких. Курение помогает справляться со стрессом. Многие курильщики ощущают расслабление после сигареты. Однако связано это прежде всего с устранением никотинового голода. Никотин формирует зависимость; вызывает колебания настроения; усиливает тревожность между перекурами. У многих после отказа от курения со временем снижается уровень стресса и тревожности. Также ошибочно считать, что никотин — единственное вредное вещество в сигаретах. Никотин вызывает зависимость, но основной вред организму наносят химические соединения табачного дыма. Среди них: канцерогены, угарный газ, формальдегид, тяжелые металлы, токсичные смолы. Отказ от курения — один из самых эффективных способов сохранить здоровье. Организм начинает восстанавливаться уже в первые часы после последней сигареты, а риски серьезных заболеваний постепенно уменьшаются. Важно понимать, что обратиться за помощью — нормально. Поддержка врача, психолога, близких людей и специальные программы отказа от курения значительно повышают шансы на успех. Заботьтесь о своем здоровье и берегите здоровье тех, кто рядом с вами. Оксана Костикова,  специалист по связям с общественностью  ГБУЗ «ВРЦОЗиМП.

Участники СВО смогут получить субсидии на подведение газа к домам

Posted on by Газета "Междуречье"
Фото - Участники СВО смогут получить субсидии на подведение газа к домам.jpg.webp
Участники спецоперации смогут рассчитывать на субсидии от 100 тысяч рублей для подведения газа к домам в границах участка и приобретение газового оборудования, выяснило РИА Новости. Такая мера поддержки предусмотрена документом, который подписал президент РФ Владимир Путин. Как следует из документа, с которым ознакомилось РИА Новости, эта помощь должна предоставляться участникам СВО, бойцам, отражавшим вторжение ВСУ в приграничье, участникам боевых действий в Донбассе с 2014 года. Такая поддержка положена и членам их семей. Речь идет о предоставлении им субсидии на покупку газового оборудования и проведение работ внутри земельного участка для технологического присоединения к газораспределительным сетям, если они живут в газифицированных населенных пунктах. В документе обозначено, что размер такой субсидии должен быть не меньше 100 тысяч рублей, но не может превышать сумму фактических затрат на один дом. © РИА Новости / Сергей Бобылев Российские военнослужащие в зоне СВО. Архивное фото Источник: https://ria.ru/20260526/subsidii-2094707992.html?in=l 

Стартовал II Международный танцевальный флешмоб

Posted on by Газета "Междуречье"
«Память хранит имена» II Международный танцевальный флешмоб «Память хранит имена», приуроченный к 81-й годовщине Победы, стартовал в Музее Победы на Поклонной горе в рамках одноимённого благотворительного фестиваля. Центром притяжения акции стал видеоклип, снятый в главном военно-историческом музее страны. Главное отличие этого проекта — оригинальное музыкальное сопровождение: композиция «Памятный вальс» написана специально для флешмоба. В создании клипа приняли участие Елена Максимова — певица, актриса, телеведущая и автор главной песни танцевального флешмоба, Харитон Руденко — автор идеи, лауреат международных конкурсов в области оперного искусства, легендарный Центральный военный оркестр Министерства обороны Российской Федерации под управлением заслуженного артиста Российской Федерации, полковника Сергея Дурыгина, а также Большой детский хор имени В.С. Попова под руководством заслуженного артиста России Анатолия Кислякова и Ансамбль песни и пляски имени В.С. Локтева под руководством заслуженного работника культуры Российской Федерации Леонида Фрадкина. Автор и генеральный продюсер проекта «Память хранит имена» Харитон Руденко подчеркнул: «Памятный вальс» собрал на одной площадке героев нашего времени: представителей министерств и ведомств, доблестных военнослужащих, учащихся и неравнодушных активистов. Именно в Музее Победы дан старт великому объединению — от Калининграда до Владивостока, которое объединит соотечественников за рубежом и зарубежных участников. Ожидается, что в проекте примут участие сотни тысяч человек. Проект реализуется при организационной поддержке Министерства иностранных дел России, Министерства обороны России, МЧС России, Министерства культуры России и более 20 министерств и ведомств, их территориальных органов и подведомственных организаций, а также крупнейших всероссийских общественных движений. Официальный представитель МИД России Мария Захарова выступила с приветствием к участникам международного танцевального флешмоба «Память хранит имена». В своей речи она подчеркнула, что сохранение исторической памяти сегодня — это не просто дань уважения прошлому, но и важнейший инструмент борьбы с попытками фальсификации истории. Захарова напомнила слова Александра Пушкина о необходимости гордиться славой предков и пожелала проекту долголетия, роста и яркой судьбы. «История — это завет предков для потомков. Как говорил Пушкин: «Гордиться славою своих предков не только можно, но и должно; не уважать оной есть постыдное малодушие». Особенно сегодня, в условиях информационной войны и попыток фальсификации истории. Только народ, помнящий свои корни и уважающий героев, способен уверенно строить будущее. Участники флешмоба языком танца передают этот огонь памяти дальше. Желаю проекту роста и долголетия». – отметила Мария Захарова Организационный комитет сообщает, что уже приступил к поиску специально созданных композиций для флешмоба в 2027 году. Авторов, желающих внести свой вклад в сохранение исторической памяти, приглашаем направлять тексты и музыкальный материал на электронную почту фестиваля info.ehopobedy@yandex.ru. Хештеги #ПамятьХранитИмена #ПамятныйВальс #УлицыВЛицах. Ссылки на официальные ресурсы главного видеоклипа Rutube — https://rutube.ru/video/fbd9c597766b2369e7e25764306cc1fd/ ВКонтакте — https://vk.com/wall-58964738_80088  Ссылки на песню на музыкальных площадках «ВК Музыка» — https://vk.ru/audio-2001417956_149417956  Zvuk.com — https://zvuk.com/track/180203335  Яндекс Музыка — https://music.yandex.ru/album/41964375/track/151105437?utm_medium=copy_link&ref_id=43194121-e7ae-4ecc-ae1d-9f9b73e5c701  

Стартовало электронное предварительное голосование «Единой России». Оно проходит на сайте PG.ER.RU

Posted on by Газета "Междуречье"
Принять участие в голосовании и выбрать кандидатов, которые представят партию на выборах в Госдуму, могут зарегистрированные через Госуслуги избиратели. «Годы проведения предварительного голосования показали — люди доверяют такому способу отбора кандидатов. Об этом говорят и цифры: сегодня в нашей системе уже более 10 миллионов избирателей. Зарегистрироваться можно до 29 мая. А отдать свой голос за того, кто уже заслужил доверие своими делами и решениями, — до 31 мая включительно. Это просто, удобно, абсолютно прозрачно и безопасно», — подчеркнул секретарь Генсовета «Единой России» Владимир Якушев. Процедура впервые проходит электронного по всей стране. Чтобы обеспечить её легитимность, сохранность данных избирателей и защитить от внешнего вмешательство, в партии разделили ключи шифрования блокчейна. Хранителями четырёх частей ключа стали: Герой РФ, медсестра Людмила Болилая; член Генсовета партии, Герой РФ, сенатор Александр Карелин; президент ПАО «Ростелеком» Михаил Осеевский; президент Фонда информационной демократии Илья Массух. «Единая Россия» — партия Президента и партия народного большинства. Вместе с жителями мы формируем списки для голосования по выборам в Госдуму. Все инициативы и предложения людей учитываются в Народной программе», — подчеркнула Людмила Болилая. Конкурс на предварительном голосовании «Единой России» на выборах в Госдуму составляет 12 человек на место. Заявки подали 630 участников специальной военной операции, сказал замруководителя фракции «Единой России» в Госдуме Евгений Ревенко. Президент «Ростелекома» Михаил Осеевский подчеркнул, что качество проведения процедуры растёт из года в год. Сегодня электронное голосование стало неотъемлемой частью электоральных технологий в России. «Единая Россия» уделяет обеспечению информационной безопасности особое внимание. Качество её решений, профессионализм наших коллег не вызывают никаких сомнений в том, что вся эта будущая неделя пройдёт спокойно, без потрясений, и мы получим объективные результаты», — отметил он.С этим согласен и президент Фонда информационной демократии Илья Массух. «С точки зрения легитимности —  технически система уже зарекомендовала себя хорошо», — заверил он. Для круглосуточного наблюдения за ходом ЭПГ «Единая Россия» запустила работу федерального и региональных ситуационных центров. Напомним, в Волгоградской области в сентябре пройдут выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации IX созыва, дополнительные выборы в Волгоградскую областную Думу по Кировскому одномандатному избирательному округу № 18 и выборы в органы местного самоуправления. В регионе в обязательной партийной процедуре по отбору кандидатов, которые будут представлять партию на выборах в Госдуму, примут участие 53 человека.  Конкурс составляет более 13 человек на место. На участие в предварительном голосовании по отбору кандидатов, которые примут участие в дополнительных выборах депутатов Волгоградской областной Думы по Кировскому одномандатному избирательному округу № 18 подали заявление 7 человек. Отметим, «Единая Россия» — единственная политическая партия в стране, которая на постоянной основе проводит предварительный отбор кандидатов в депутаты всех уровней путем открытого всенародного голосования и предоставляет право сформировать список кандидатов самим избирателям. С 2009 года участие в процедуре предварительного голосования — обязательная норма для всех кандидатов от партии. В предварительном голосовании «Единой России» могут принять участие все зарегистрированные на территории регионов избиратели. Процедура организована в электронном формате с верификацией через Госуслуги. В ходе предварительного голосования «Единая Россия» уже несколько лет поддерживает бойцов спецоперации. Для кандидатов из числа участников и ветеранов СВО добавляются дополнительные 25% к результатам на электронном предварительном голосовании.